Lider du av kräkfobi?
Kräkfobi är en mycket vanlig åkomma som kan orsaka mycket stress och ångest hos personer som lider av den. Att lida av kräkfobi även kallad emetofobi, och innebär att man har en stark rädsla för att kräkas eller se andra kräkas, även rädsla för illamående och det kan leda till att man undviker situationer där detta kan ske, eller undviker att gå på utflykter eller andra sociala tillställningar vilket i sin tur självklart påverkar ens livskvalitet negativt.
Min metod har visat sig vara riktigt effektiv för att övervinna kräkfobi - hypnoterapi även kallad hypnosterapi.
Hypnoterapi är en metod som innebär att man går in i en hypnotisk "trans", där man är djupt avslappnad men ändå medveten om vad som händer runt omkring en. Genom att använda sig av hypnoterapi kan man påverka sitt undermedvetna sinne på ett positivt sätt och på så sätt förändra ens beteendemönster och tankemönster till det bättre.
Fördelarna är enorma
Fördelarna med hypnoterapi är många när det gäller att få bort eller förändra fobier.
En av de största fördelarna är att det fungerar snabbt, är en effektiv metod för att få ändra fobier och i detta fall kräkfobi.
Många personer kan uppleva förbättringar redan efter bara någon session med mig. Detta beror på att hypnoterapi arbetar direkt med det undermedvetna sinnet, vilket är där fobier och negativa tankemönster finns. Hjärnan säger att det inte är farligt, medan känslan ändå ger panik - eller hur? Det är för att det sitter i det undermedvetna.
En ytterligare fördel är att det är en icke-invasiv metod.
Det finns inga nålar, inga mediciner och inga biverkningar att oroa sig för.
Dessutom är hypnoterapi en bevisad metod för att förändra många andra fobier än bara kräkfobi (som t.ex höjdskräck, flygrädsla, spindelfobi, hundfobi, kattfobi, social fobi, klaustrofobi, hematofobi, ormfobi, dentofobi, spökfobi och många många andra.)
En tredje fördel med hypnoterapi är att det kan ge en mer varaktig lösning på fobier.
Eftersom hypnoterapi ändrar/bearbetar orsaken till fobin och inte bara symptomen, resulterar det i en mer varaktig lösning. Detta kan hjälpa dig att undvika att återfalla i din fobi senare i livet.
Hypnoterapi kan också hjälpa en personer att känna sig mer avslappnad och lugn i sin dagliga tillvaro. Detta kan vara särskilt användbart för personer som lider av andra typer av ångest och stressrelaterade problem. Det kan också hjälpa till att förbättra livskvaliteten och minska undvikande beteenden som kan begränsa ens dagliga liv.
Som en erfaren hypnoterapeut använder jag hypnosterapi för att hjälpa människor att övervinna sina fobier, inklusive kräkfobi.
Jag vill att du ska veta att du inte är ensam i detta. Många människor lider av kräkfobi och liknande fobier och det är en mycket vanlig åkomma. Vi tar det stegvis, men redan nu kanske du kan föreställa dig stunder där det hade varit skönt att inte ha kvar din kräkfobi?
Genom att ta steget att boka en session med mig kan du ta kontroll över dina rädslor och begränsningar. Skönt eller hur?
Comments