top of page

Jobbigt att hålla tal? Scenskräck? Hypnoterapi hjälper: Din väg till självförtroende på scenen

Hypnoterapi hjälper dig ta tillbaka kontrollen över ditt liv!


Är det jobbigt att hålla tal? Har du någonsin stått inför en folkmassa, känslan av dina händer som skakar, hjärtat som slår fortare än vanligt?


Du är inte ensam. Scenskräck, eller talarångest är en vanlig ångest som påverkar många individer. Lyckligtvis finns det mycket snabb och effektiv hjälp att få, och det är här hypnoterapi kommer in i bilden.


Scenskräck, även känd som "Glossophobia", är en intensiv rädsla för offentligt talande.

Den finns olika nivåer av obehag att tala inför andra eller stå på scen. Det är en vanlig ångest som kan påverka människors liv på många olika sätt. Allt från att tala på ett möte, hålla ett anförande för en grupp, hålla föredrag för klassen, hålla middagstal till att stå på scen. Många påverkas (i onödan) i många olika åldrar. När det är rätt enkelt att ändra.


Jobbigt att hålla tal inför andra, scenskräck - förändra det så att det känns helt ok
Få hjälp att ändra känslan när du håller tal med hjälp av CE-metoden.

Varför inte ändra din känsla att stå på scen,
hålla tal eller uppträda så att det känns mycket bättre. Hypnos och hypnoterapi ger förvånande snabb effektiv hjälp.






Scenfobi/ scenskräck

Scenfobi är en rädsla för att stå på en scen eller att vara i centrum av uppmärksamhet. Denna fobi kan hindra en från att ta del av många sociala och professionella möjligheter. Oavsett om du är en sångare, musikant, eller skådespelare så kan du alltså förändra detta.


Talarfobi

Talarfobi är en rädsla för att hålla tal inför en grupp människor. Denna fobi kan påverka ens karriär, skolprestationer och sociala liv.


Hypnoterapi är en effektiv metod för att behandla scenskräck och talarfobi.


Under en hypnoterapisession får man möjlighet att arbeta med sina undermedvetna tankar och känslor.

- Genom att identifiera de rötter som orsakar fobin kan man arbeta med dessa och ta kontroll över rädslan. Visa bättre sätt att hantera situationen.

- Genom att använda hypnoterapi, kan du omprogrammera ditt undermedvetna sinne att se offentligt talande som något positivt och uppfriskande istället för något att frukta. - Hypnoterapi kan hjälpa en att bygga upp självförtroende och självkänsla, vilket också hjälper till att övervinna fobier.


Om du har svårt att hålla tal eller lider av scenskräck, kan hypnoterapi vara lösningen för dig. Genom att omforma ditt undermedvetna sinne, kan du skapa en positiv inställning till att tala inför folk och öka ditt självförtroende.


Så nästa gång du står inför en publik, kommer du att känna dig lugn, säker och redo att dela med dig av det du ska göra.

Med hjälp av mig, en professionell hypnoterapeut och en vilja att förändra kan man ta stegen mot att leva ett liv utan begränsningar och rädslor.


Varmt välkommen att höra av dig och boka en session.

8 visningar

Comments


Commenting has been turned off.
bottom of page