Hypnoterapi vid kattallergi – låt inte kattallergi begränsa ditt liv
Du behöver inte älska katter för att kattallergi ska begränsa ditt liv.
Din partner kanske redan har en katt. Dina barn längtar efter en. Vänner eller familjemedlemmar har katter hemma - och plötsligt måste du fundera på hur länge du kan stanna, eller om du kan hälsa på överhuvudtaget.
Kanske du själv älskar katter och önskar att du kunde klappa, hålla eller leva tillsammans med en.
Eller så vill du helt enkelt kunna umgås med människorna i ditt liv utan att deras katt blir ett hinder.
Men kroppen reagerar ändå automatiskt.
Ögonen börjar klia, rinna eller svullna. Du nyser, blir täppt i näsan eller får reaktioner i huden. För vissa påverkas även andningen.
För vissa börjar reaktionen nästan omedelbart när de kommer in i ett hem där det finns katt – eller bara vet att en katt har varit där.
Du väljer inte reaktionen.
Och hur gärna du än vill stanna kvar, umgås eller komma nära katten räcker det sällan att försöka tänka bort det som händer.
Tänk om kroppen kunde lära sig att reagera annorlunda?
I mitt arbete med hypnoterapi och CE-metoden fokuserar vi inte bara på att du ska känna dig lugnare i situationen.
Målet är att hjälpa kroppen att lära in ett annat sätt att reagera.
CE-metoden är resultatet av mer än 15 års praktiskt arbete och har utvecklats för att mer precist och djupgående arbeta med automatiska reaktioner, triggers och inlärda reaktionsmönster.
Arbetet inom CE-metoden anpassas individuellt och kan använda olika terapeutiska verktyg beroende på de signaler och reaktionsmönster som är kopplade till just din allergiska respons.
Målet är inte att övertyga dig om att katten är ofarlig.
Målet är att hjälpa kroppen och nervsystemet att sluta reagera som den gör.
Min erfarenhet är att kroppen vanligtvis kan lära sig en ny reaktion.
Camilla E. Certifierad hypnoterapeut · Mental tränare · Mer än 15 års erfarenhet
Onlinesessioner i hela Sverige och internationellt · Personliga möten i Skåne
Känner du igen dig?
Kattallergi kan påverka betydligt mer än själva mötet med katten.
Du kanske:
-
reagerar snabbt när du kommer in i ett hem där det finns katt
-
märker att kroppen börjar reagera redan innan du faktiskt möter katten
-
får besvär från ögon, näsa, hud eller andning
-
känner oro inför situationer där du vet att det finns katt
-
börjar undvika miljöer där du riskerar att reagera
För många blir kattallergin därför betydligt mer än själva symtomen.
Den börjar påverka relationer, spontanitet och friheten att leva som man egentligen vill.
När kattallergin påverkar relationer och vardag
Om din partner har katt kan allergin snabbt bli en praktisk fråga i relationen.
Var ska ni vara?
Kan du sova över?
Måste katten vara i ett annat rum?
Behöver bostaden städas innan du kommer?
Hur länge kan du stanna?
Samma sak kan hända med vänner och familj.
Istället för att bara fundera på om du vill gå på middagen börjar du också fundera på om du kommer att kunna vara kvar.
För vissa är det just detta som blir den största begränsningen.
Inte bara symtomen – utan allt man börjar anpassa sitt liv efter för att undvika dem.
Till slut är det kanske inte katten som stör mest. Det är alla beslut du måste fatta på grund av reaktionen.
Tänk om du inte behövde planera livet runt katter längre?
Klienters erfarenheter
I mitt arbete har jag mött personer som beskriver stora förändringar i hur kroppen reagerar kring katter efter det individuellt anpassade arbetet med mig och CE-metoden.
Många kan idag umgås med katter på ett sätt som tidigare inte var möjligt.
Klientberättelser beskriver individuella upplevelser och ska inte ses som garantier för resultat.
Läs fler klientberättelser från Camillas arbete →
Kattallergi
- Nu har jag till och med en katt!
Efter att ha hört talas om Hypnoterapi och Camilla, och hur det kan hjälpa lugna kroppens reaktioner så var jag väldigt nyfiken att prova och se om det kunde hjälpa mig.
Jag har varit allergisk mot katter hela mitt liv, fått täppt näsa, och rinnande kliande ögon.
Ja, resultatet - jag har nu kunnat köpa en katt, och jag sover till och med med den utan problem.
Vad kan jag säga - det fungerade!
Johan
Notera: Johans berättelse beskriver hans personliga upplevelse. Resultat varierar mellan individer och innebär inte att andra kan förvänta sig samma förändring. CE-Hypnosis ersätter inte medicinsk bedömning, allergimedicin eller annan vård.
Varför kan reaktionen kännas så omedelbar?
Kattallergi är en verklig fysisk reaktion där immunförsvaret bland annat kan frisätta histamin. Samtidigt arbetar immunförsvaret inte isolerat – nervsystemet och immunförsvaret påverkar hela tiden varandra.
Efter upprepade reaktioner kan nervsystemet lära sig att snabbt känna igen sådant som förknippas med katt. Det kan vara synen av en katt, en viss miljö eller bara vetskapen om att en katt finns i närheten. Kroppen kan då börja förbereda reaktionen innan du medvetet hinner tänka. Det betyder inte att allergin är inbillad.
CE-metoden arbetar med nervsystemets automatiska respons och de inlärda mönster som omger den fysiska reaktionen.
När nervsystemet inte längre följer samma invanda mönster kan hela kroppens respons få möjlighet att utvecklas annorlunda. Det kan även påverka processer där mastceller och histamin ingår, även om CE-Hypnosis inte mäter histaminfrisättningen och därför inte kan garantera en viss biologisk effekt.
Det är också här möjligheten till förändring börjar.
Min erfarenhet är att detta kan göra stor skillnad – både för kroppens reaktion och för friheten att umgås, hälsa på och vara nära katter.
Så arbetar jag vid kattallergi
Arbetet är lugnt, behagligt, fokuserat och helt anpassat efter dig och dina reaktioner.
Många av mina klienter beskriver metoden som en ovanligt behaglig form av terapi, och arbetet innehåller inslag inspirerade av KBT.
Terapiarbetet kan bland annat omfatta att:
-
kartlägga dina specifika triggers och hur reaktionen brukar börja
-
undersöka när och i vilket sammanhang responsen först utvecklades och vilka faktorer som fortfarande kan upprätthålla den
-
identifiera samband mellan situationer, signaler och kroppens respons
-
bearbeta tidigare upplevelser och reaktioner som kan vara kopplade till kattmiljöer
-
minska förväntansoro och ständig kontroll av kroppen
-
förändra undermedvetna kopplingar till katter och kattmiljöer
-
hjälpa kroppen och nervsystemet att etablera en lugnare och mer neutral respons
-
förstärka det nya mönstret genom terapeutiska suggestioner och andra individuellt anpassade delar av CE-metoden
I korthet:
Kartlägga → förstå samband → precisera → bearbeta → förändra → kontrollera → finjustera → etablera → förstärka → fördjupa
Arbetet sker stegvis och individuellt. Efter genomförda delar följer jag noggrant hur responsen förändras och anpassar det fortsatta arbetet utifrån det som fortfarande behöver bearbetas.
Du är medveten, delaktig och har kontroll under hela sessionen.
✔ Online i hela Sverige och internationellt
✔ Lugnt, strukturerat och individuellt
✔ Ingen press och inget test av viljestyrka
✔ Sessioner på svenska eller engelska
Hypnoterapi för kattallergi - även online
Du kan ha sessionerna via videomöte var du än bor.
Du behöver inte ha någon katt i närheten – bara en lugn plats där du kan vara ostörd.
Personliga sessioner erbjuds även i Löddeköpinge, Skåne.
Föreställ dig ett liv där kattallergi inte längre behöver styra dina val
Förändringen som människor söker handlar ofta om betydligt mer än att minska obehaget.
Det handlar om frihet.
Friheten att hälsa på.
Friheten att stanna kvar.
Friheten att vara hemma hos sin partner utan att först behöva fundera på katten.
Och för den som själv älskar katter kan det handla om något ännu större – möjligheten att faktiskt kunna vara nära ett djur man tidigare behövt hålla på avstånd.
Vad skulle förändras i ditt liv?
Om du är nyfiken på om CE-metoden kan hjälpa dig att förändra hur kattallergin påverkar din vardag är du varmt välkommen att kontakta mig.
Du behöver inte bestämma dig för en session direkt.
Berätta gärna hur din kropp reagerar och i vilka situationer kattallergin begränsar dig, så kan vi börja där.
Camilla E.
CE-Hypnosis
Här kan du läsa några av mina klienters egna erfarenheter och få en bättre bild av hur CE-metoden kan användas vid olika typer av automatiska reaktioner och mönster. Allt är inte listat, men skicka gärna en förfrågan om du undrar över något.
Vanliga frågor om kattallergi och hypnoterapi och CE metoden
Kan hypnoterapi hjälpa vid kattallergiska reaktioner?
Min erfarenhet är att kroppen vanligtvis kan lära sig ett nytt sätt att reagera. Alla klienter jag hittills har hjälpt med kattallergiska reaktioner har beskrivit mycket stora förändringar och kan idag umgås med katter på rätt sätt som tidigare inte var möjligt.
Tar hypnos bort allergenet?
Nej. Katten och allergenet finns kvar i miljön. Arbetet fokuserar på att förändra kroppens och nervsystemets automatiska respons på det som tidigare utlöste reaktionen.
Måste jag tycka om katter för att det ska vara relevant?
Nej. Många söker även hjälp för att en partner, vän eller familjemedlem har katt. Målet kan helt enkelt vara att kunna besöka andra, stanna kvar i rummet och umgås utan att kattallergin begränsar situationen. Målet är också frihet.
Hur många sessioner behövs?
Det varierar. Många arbetar med cirka 3–4 sessioner, och upplägget anpassas individuellt.
Måste det finnas en katt i rummet under sessionen?
Nej.
Arbetet bygger inte på att du behöver utsättas för en katt under sessionen. Vi arbetar systematiskt med de delar som är kopplade till just din reaktion – bland annat triggers, automatiska responser, inlärda kopplingar och förväntansreaktioner. Eftersom arbetet sker på dessa nivåer behöver ingen katt vara närvarande..
Fungerar denna terapi online?
Ja. Processen bygger på fokuserad uppmärksamhet, kommunikation och inre responser snarare än fysisk kontakt. Många upplever dessutom att det är lättare att slappna av hemma. Du behöver vara ostörd under sessionen. Läs mer om online sessioner här
Vad gäller om jag har astma eller svåra andningsbesvär?
Om du har astma, betydande andningssvårigheter, misstänkt anafylaxi eller tidigare har haft en allvarlig allergisk reaktion måste medicinsk bedömning och en lämplig säkerhetsplan alltid komma först.. Ändra inte ordinerad medicinering utan medicinsk rådgivning.
Hypnoterapi ersätter inte medicinsk bedömning, allergimedicin eller akut vård.
Hypnoterapi kan användas som ett komplement parallellt med lämplig vård.
Jag har varit allergisk mot katter i 6,5 år.
Mina ögon svullnade och min näsa rann. Andningen blev svårare.
Jag visste inte vad det var.
Jag fick den här reaktionen två gånger till innan jag förstod att det berodde på katter. Men det blev värre. Att bara vara i ett rum där katter har varit, eller att ha någon i mitt rum som har varit med katter, skulle göra det väldigt svårt att andas. Jag provade autohemoterapi utan mätbar framgång.
Efter min session med Camilla kände jag mig exalterad, på ett fantastiskt sätt. Jag menar, jag var inte orolig för vad som skulle hända, utan väldigt nyfiken. Så jag åkte till min bästa vän, som har två katter, som jag aldrig har kunnat besöka under alla dessa år på grund av katterna – tro mig, det är hemskt!!!
Jag gick för att träffa honom och hans två katter och det var – så annorlunda. Det kändes som att de hade en ny vänlig känsla mot mig, och jag kände mig trygg och trygg. Så jag satte mig ner och lekte med en av katterna och lät den gå runt på min rygg.
Den mest otroliga känslan var, När den kom upp i mitt knä och jag kunde stoppa mitt ansikte i kattens päls!
Otroligt. Episkt. Oförglömligt!!!!
Jag menar, allvarligt talat?
Detta är i princip ett mirakel i mitt liv. Inga starka ljus och härliga "Aahhhh"-ljud inblandade, bara min oändliga tacksamhet för Camilla..
F.C. Tyskland
Detta är en klients personliga upplevelse. Berättelsen ska inte uppfattas som medicinsk rådgivning eller som belägg för en viss medicinsk effekt på kattallergi. Den som har astma, andningssvårigheter eller tidigare har haft en allvarlig allergisk reaktion ska följa medicinsk vägledning. CE-Hypnosis ersätter inte medicinsk bedömning, ordinerad medicinering eller akut vård.
← Illustrationsbild.