Nej. Hypnos är ett naturligt tillstånd av fokuserad uppmärksamhet och avslappning. Du är vaken och har kontroll hela tiden.

Kan man fastna i hypnos?

Nej. Det finns inga vetenskapliga belägg för att någon kan fastna i hypnos. I vissa fall kan man somna till eftersom tillståndet är djupt avslappnande, men hypnos upphör då naturligt.

Måste man tro på hypnos för att det ska fungera?

Nej. Hypnos fungerar även hos personer som är skeptiska från början. Resultat beror på metod, sammanhang och den terapeutiska processen.

Redo att unna dig att må bättre?

Tänk om förändring kan vara enklare än du tror?

Vill du öppna upp för mer lugn, mod, fokus och inre kraft och nya möjligheter?
Då kan hypnosterapi vara nästa steg för dig.

Börja där förändring faktiskt sker - på djupet.

Läs recensioner

När du går in i hypnos öppnar du dörren till den del av dig som styr trygghet, vanor, känslor och reaktioner.
Där – under ytan – finns möjligheten att skapa djup förändring, frigöra gamla mönster och stärka allt som redan fungerar inom dig.

Med CE-metoden arbetar vi med kroppen, nervsystemet och det undermedvetna på ett sätt som gör att förändringen inte bara känns…
den håller.

Vill du öppna upp för mer lugn, mod, fokus och inre kraft?
Då kan hypnosterapi vara nästa steg i din utveckling.

Öka dina möjligheter.
Börja där förändring faktiskt sker – på djupet.

Avslappnings- och Suggestionsterapi (Relaxotherapy)

Avslappningsterapi/Suggestionsterapi - I ett bekvämt och avslappnat tillstånd visas det undermedvetna olika alternativ för att hantera scenarier och nå dina mål.

CE-metoden

Välkommen till en ny möjlighet, ett härligt nytt kapitel i ditt liv, och ditt välmående. Jag har utvecklat en egen metod som tagit över 10 år att förfina och tillsammans med olika kombinationer blir individuellt anpassade just för dig.

Hypnoterapi & Hypnos

Hypnoterapi / hypnos är en genväg till ditt fantastiska bibliotek som innehåller alla undermedvetna mönster och slutsatser. Detta är där magin händer!!! Det är därför det är snabbare och mycket mer effektivt.

Meditation

Meditation hjälper din kropp och hjärna - och du kan använda olika metoder. Meditation har visat sig ha många fördelar för hälsan och välbefinnandet. Det finns olika metoder, så läs gärna vidare vad jag erbjuder.

Mental träning

Visualisering och repetition i sinnet, träning i det undermedvetna och muskelminnet, och installera en hjälpsam trigger för koncentration och glädje har visat sig förbättra prestationen.

Mindfulness

Kanske har du hört talas om mindfulness. Ett bra sätt att öka ett övergripande välbefinnande och humör. Det skiljer sig från meditation eftersom du använder det i dina aktiviteter i vardagen.