Burning Mouth Syndrome (BMS) och hypnos – en verklig klientberättelse

När kroppen får möjlighet att reagera annorlunda

I mer än tio år hade en klient levt med Burning Mouth Syndrome – BMS – med ständig smärta, brännande känsla och klåda i munnen. Hon hade även diagnostiserats med IBS och IBD och under flera år haft omfattande problem med magen. När hon kom till CE-Hypnosis ville hon undersöka om det gick att minska på något sätt.

Det hon själv upplevde efter sessionerna överraskade henne.

Ibland möter jag människor som har levt så länge med sina symtom att det nästan har blivit en del av vardagen.

Man lär sig vad man kan äta och inte äta. Vad man vågar göra. Vad man brukar undvika. Hur dagen behöver planeras.

Och många gånger krymper livet successivt runt symtomen och man blir mer och mer begränsad på olika sätt.

När den här klienten kom till mig hade hon levt med Burning Mouth Syndrome, BMS, i mer än tio år.

Hon beskrev konstant smärta, intensiv brännande känsla i munnen. Som att stoppa glödande kol i munnen.

Hon hade sökt hjälp under lång tid och hade fått sin diagnos av läkare, men upplevde själv att hon inte hade hittat något som gav någon bättring.

Hon hade dessutom diagnostiserats med IBS och IBD och hade under cirka tre och ett halvt år haft omfattande problem med magen.

Efter många undersökningar, olika insatser, läkemedel och kosttillskott i två olika länder upplevde hon att situationen snarare hade blivit sämre än bättre.

Tre gånger hade hennes tillstånd, enligt hennes egen berättelse, blivit så dåligt att ambulans behövde tillkallas.

Till slut hade hon en mycket begränsad kost. Några gånger var det så illa att till och med vatten fick henne att må dåligt.

Det var i det läget hon kom till Camilla på CE-Hypnosis.

Vad är Burning Mouth Syndrome?

Burning Mouth Syndrome, vanligtvis förkortat BMS, innebär långvariga brännande eller svidande sensationer i munnen.

Det kan kännas i exempelvis tungan, läpparna, gommen eller större delar av munhålan och kan förekomma även när det inte finns några tydliga synliga förändringar som motsvarar hur smärtsamt det känns.

För den som lever med BMS är upplevelsen däremot högst verklig. Högst smärtsam.

Långvarig smärta och obehag påverkar inte bara den stund då det gör ont. Det kan påverka så mycket mer, som sömn, energi, koncentration, matvanor, humör, socialt oavsett om det är med vänner, familj, genom hobbies och även arbete (luncher, resor, möten mm).

Och det är här jag tycker att en viktig fråga uppstår:

Vad händer om kroppen kan lära sig att reagera annorlunda?

Jjag arbetar med helheten, var det uppstår och bakomliggande faktorer.

På CE-Hypnosis diagnostiserar jag inte sjukdomar och jag ersätter inte sjukvård.

Jag arbetar med en persons känslor och reaktioner.

Med hjälp av min egenutvecklade CE-metod, hypnos, suggestion, mental träning, (mina utbildningar och min erfarenhet) arbetar jag individuellt utifrån personen framför mig.

Vi kan många gånger bära på automatiska reaktioner som har byggts upp och förstärkts under lång tid.

Det kan handla om hur kroppen reagerar på stress.

På smärta.

På en viss situation.

På mat.

På rädsla för vad som ska hända.

På kroppsliga signaler som vi kanske har upplevt hundratals eller tusentals gånger tidigare.

Mycket av reaktioner sker utan att vi medvetet bestämmer oss för det.

Mitt arbete handlar därför ofta om att försöka hjälpa hjärnan och kroppen att reagera annorlunda.

Exakt hur jag arbetar varierar från person till person. CE-metoden är en trygg gedigen bas där man sedan adderar individuella insatser. För varje person är fantastisk och unik.

Jag kan aldrig lova ett visst resultat.

Det enda jag kan lova är att jag gör mitt bästa utifrån den person som sitter framför mig och de metoder och resurser jag har tillgång till.

Efter en session var smärtan nästa borta borta

Klienten kom först till mig på grund av sin Burning Mouth Syndrome.

I sina egna ord beskriver hon vad som hände:

”After only one (1) session with Camilla my pain was totally gone! It still feels unreal but it is, because many years pain it is just gone.”

Efter mer än tio år med ständig smärta, brännande känsla och klåda upplevde hon alltså att smärtan var nästan helt borta efter vår första session. Det kom en episod med minimala symton och då kunde hon använda de tips jag gett. Några dagar senare upplevde hon att smärtan var helt borta.

Jag tycker att hennes nästa beskrivning nästan säger ännu mer:

Det kändes fortfarande overkligt.

Det är lätt att förstå.

När kroppen har signalerat samma sak dag efter dag under mer än ett decennium blir även frånvaron av den upplevelsen något nytt.

Jag kan inte säga att en annan person med BMS kommer att uppleva samma sak.

Det vore varken möjligt eller seriöst.

Men jag kan berätta vad den här klienten själv upplevde.

Och hennes upplevelse var mycket stark.

Sedan arbetade vi med magen

Klientens magproblem hade pågått i ungefär tre och ett halvt år.

Hon hade sökt hjälp i två olika länder, genomgått undersökningar och provat många olika vägar för att må bättre.

Samtidigt hade hennes värld kring mat blivit allt mindre.

När man gång på gång upplever att kroppen reagerar negativt är det inte konstigt om man börjar försöka kontrollera varje tänkbar utlösande faktor.

Man tar bort ett livsmedel… Sedan ett till…

Sedan ytterligare några…

Till slut kan själva måltiden bli något kroppen och hjärnan går in i med beredskap inför.

Hos den här klienten hade begränsningarna gått mycket långt.

Efter vår första session med fokus på hennes magproblem berättade hon i vår uppföljningssession att hon kunde sluta med den medicin hon då använde. (Medicin kan ju ha negativa biverkningar).

Efter den andra sessionen beskrev hon sin mage som helt tillbaka på rätt spår och berättade att hon kunde prova och äta sådant hon tidigare inte hade kunnat äta utan problem.

Detta är klientens egen beskrivning av vad hon upplevde.

Jag ger inte instruktioner om att avsluta läkemedel. Sådana beslut behöver alltid hanteras av den enskilde på ett ansvarsfullt sätt och tillsammans med relevant vårdgivare när det behövs.

En middag som betydde väldigt mycket

En detalj i klientens berättelse värmer mitt hjärta extra mycket:

Efter flera år av problem och begränsningar gick hon ut på restaurang.

Hon hade längtat efter thaimat.

Och nu åt hon den.

Hon beskrev hur fantastiskt gott det smakade – och samtidigt hur overkligt det kändes.

Det kan låta som en liten sak.

En middag på restaurang.

Men för någon vars liv under flera år har styrts av vad kroppen kanske kommer att reagera på kan en sådan middag representera väldigt mycket mer.

Frihet… Normalitet… Glädje.

Att kunna välja något därför att man vill ha det – inte utifrån vad man är rädd ska hända efteråt.

Det är ofta sådana små saker sker som gör en sån stor skillnad.

Hjärnan, kroppen och våra automatiska reaktioner

Vi tänker lätt på kroppen och hjärnan som två separata saker.

I verkligheten pågår kommunikationen hela tiden.

Hjärnan tolkar information sina sinne och från kroppen.

Kroppen reagerar på begränsad information från hjärnan.

Kroppssystemet tar emot och ser över beteende och agerande och skickar vidare.

Nervsystemet reglerar mängder av processer utan att vi behöver tänka på dem.

Tidigare erfarenheter kan påverka hur kroppen reagerar nästa gång den möter något liknande.

Det innebär inte att ett kroppsligt symtom är inbillat.

Tvärtom!

Det innebär att vår biologiska respons är komplex och att mycket sker utanför vår medvetna kontroll.

Du kan till exempel inte bara bestämma dig för att inte vara rädd.

Eller bestämma dig för att inte känna smärta.

Hade det fungerat så hade människor naturligtvis gjort det.

Det är därför jag arbetar med de mer automatiska processerna.

Inte genom att säga till någon vad hon borde känna. Utan genom att försöka skapa förutsättningar för ett annat sätt att reagera.

”Jag kände mig som en annan person”

För den här klienten handlade förändringen efter våra sessioner inte bara om munnen och magen.

Hon berättade även att hon upplevde större energi, klarare tankar och en lättare känsla i hela kroppen.

Hon skrev:

”When I came to Camilla first time I was not in a good shape, psysically and mentally, but after the sessions I felt like another person.”

Hon beskrev också hur år av smärta och sömnlösa nätter hade påverkat henne och hur annorlunda hon upplevde sig själv efteråt.

Hon skrev vidare:

”Thanks a million Camilla for totally changing my health and my life and in very short period of time.”

Det är hennes ord.

Och det är viktigt för mig.

Jag vill aldrig lägga ett resultat i munnen på någon.

Jag vill heller aldrig lova nästa person att hon kommer att få samma upplevelse.

Människor är olika.

Deras historia är olika.

Deras kroppar är olika.

Deras automatiska reaktioner är olika.

Och därför kan resultat också bli olika.

Kan hypnos hjälpa kroppen att reagera annorlunda?

Det är kanske den fråga jag tycker är mest intressant.

Inte:

”Kan jag lova att hypnos tar bort ett visst symtom?”

Nej. Det kan jag inte.

Utan:

”Finns det en möjlighet att påverka hur just den här människans kropp och hjärna reagerar?”

Det är den frågan jag arbetar utifrån.

Ibland märker personen en liten förändring.

Ibland tar processen längre tid.

Och ibland sker en förändring som är betydligt större och snabbare än personen själv hade vågat föreställa sig.

Den här klientens berättelse är ett sådant exempel.

BMS, IBS och IBD är olika tillstånd

Det är samtidigt viktigt att inte blanda ihop olika diagnoser.

IBS – Irritable Bowel Syndrome – och IBD – Inflammatory Bowel Disease – är inte samma sak.

Burning Mouth Syndrome är ytterligare ett annat tillstånd.

Att den här klienten hade diagnostiserats med samtliga innebär inte att de har samma bakomliggande mekanism eller att en och samma förklaring gäller för alla hennes symtom.

Mitt arbete utgår därför inte från att olika diagnoser har samma orsak.

Jag utgår från personen.

Vad händer?

När händer det?

Hur reagerar kroppen?

Vilka mönster finns?

Vad verkar ske automatiskt?

Och finns det något i reaktionen som går att förändra?

När ska man söka vård?

Nya, kraftiga, oförklarliga eller förändrade kroppsliga symtom ska alltid tas på allvar.

Brännande känsla eller smärta i munnen kan ha flera olika orsaker och behöver därför bedömas medicinskt eller odontologiskt.

Detsamma gäller långvariga eller svåra magproblem.

CE-metoden och hypnoterapi ska inte användas för att själv diagnostisera ett symtom eller för att anta att något kroppsligt ”bara sitter i huvudet”.

Det är inte så jag ser på människokroppen.

Man kan vara medicinskt utredd och samtidigt ha reaktioner där hjärnan och nervsystemet är delaktiga.

De två sakerna motsäger inte varandra.

Varför jag ville dela den här klientens berättelse

Klienten skrev till mig efter våra sessioner eftersom hon själv ville dela med sig av det hon hade upplevt.

Jag tycker hennes historia är värd att berätta.

Inte som ett löfte.

Inte som ett facit för någon annan.

Utan därför att hon hade levt med sina problem under väldigt lång tid, hade sökt hjälp på många olika sätt och sedan själv upplevde en förändring som hon beskriver som mycket stor.

Det fascinerar mig fortfarande hur mycket våra automatiska system kan påverka vår vardag.

Och framför allt hur annorlunda livet kan bli när en reaktion som har känts fruktansvärd och självklar under många år plötsligt inte längre är lika självklar.

För den här klienten innebar förändringen bland annat något så enkelt – och samtidigt så stort – som att återigen kunna gå ut och äta den thaimat hon hade längtat efter.

Ibland är det just där förändringen märks allra tydligast.

Inte i teorin.

Utan i livet.

Om CE-metoden

CE-metoden är mitt eget individuellt anpassade arbetssätt där jag kombinerar hypnos, suggestioner, mental träning och egna utvecklade metoder.

Jag arbetar med människans automatiska reaktioner, nervsystem och med möjligheten att hjälpa hjärnan och kroppen att reagera annorlunda.

Resultat varierar och varje människas upplevelse är individuell.