Välkommen till en värld där verklig och varaktig förändring är möjlig – tack vare hypnoterapi och kraften i det undermedvetna sinnet.
Hypnoterapi – en trygg och naturlig väg till varaktig förändring
Hypnoterapi är en säker och naturlig metod som hjälper dig nå ett djupt avslappnat tillstånd av fokus där positiva förändringar blir enklare.
Många människor söker idag hypnoterapi i Sverige (och det är väldigt vanligt utomlands) för stresshantering, oro, dåliga vanor eller ändra känslor och ageranden – och upplever hur de kan återfå balans och livsglädje.
Hos CE-Hypnosis möts du av ett tryggt och varmt bemötande där fokus alltid är på dig och dina behov.
Många i Sverige har nu äntligen fått upp ögonen för hypnoterapi som ett naturligt, sätt att förbättra sitt välmående, ta tillbaka kontrollen över sina känslor och hitta en hållbar positiv förändring.
Liten fråga:
Har du någon gång känt att gamla vanor, rädslor eller negativa tankar håller drar ner dig, eller håller dig tillbaka? Kanske till och med förstör för dig?
Hur fungerar hypnoterapi?
Hypnos fungerar genom att du förs in i ett lugnt och fokuserat tillstånd där ditt undermedvetna blir mer öppet för positiva förslag. Till skillnad från det medvetna sinnet, som ofta fastnar i stress och gamla mönster, är det i det undermedvetna sinnet våra djupaste vanor, beteenden, agerande, känslor och övertygelser är lagrade.
Genom att arbeta direkt med det undermedvetna kan hypnoterapi hjälpa dig att:
-
frigöra begränsande tankemönster som påverkar dig mer än du tror
-
släppa gamla rädslor
-
förändra undermedvetna blockeringar
-
stärka självförtroende och självkänsla
-
öppna sinnet för nya positiva perspektiv
På så sätt blir det lättare att uppnå varaktiga förändringar – oavsett om du vill minska symptomkänslan på pollenallergi, hantera stresst och oro, social fobi, sluta röka, ändra utbrändhet, eller bygga självförtroende med hypnosterapi. Läs verkliga kundberättelser här
Vad är det undermedvetna sinnet?
Det undermedvetna kan jämföras med en dator som hela tiden kör sitt operativsystem i bakgrunden. Även om vi inte är medvetna om det, påverkar det undermedvetna nästan allt vi gör – från känslor och beslut till automatiska beteenden.
Här lagras både vardagliga erfarenheter och tidiga minnen som formar oss utan att vi alltid förstår varför. Många känslor som glädje, oro eller rädsla kan kopplas till undermedvetna associationer som skapades långt tidigare i livet.
Forskning visar att upp till 95 % av våra handlingar styrs av undermedvetna processer.
Det betyder att större delen av våra reaktioner sker bortom vårt medvetna tankar.
Triggers och blockeringar – dolda hinder för förändring
En undermedveten trigger kan beskrivas som en knapp som direkt aktiverar en känsla eller reaktion.
.
-
En positiv trigger kan vara en doft som väcker varma barndomsminnen eller en sång eller plats som gör dig glad.
-
En negativ trigger kan vara ett ljud eller en situation som väcker oro eller rädsla, trots att ingen verklig fara finns.
Det viktiga att förstå är att det undermedvetna inte avgör om något är bra eller dåligt – det upprepar bara inlärda mönster. Därför kan människor som upplevt trauma reagera starkt även i trygga miljöer.
Gömda blockeringar - som stoppar dig från det du vill
Utöver triggers bär många på undermedvetna blockeringar. De fungerar som osynliga hinder som gör att du fastnar, inte kan ändra det du vill - även när du verkligen försöker och medvetet vill förändras.
De kan visa sig som ångest, skjuta upp saker, fobier, rädsla för framgång, motstånd eller själv-sabotage. (kanske du väljer fel partners trots att du vet att du egentligen borde ha bättre)
Eftersom blockeringar är djupt rotade i det undermedvetna, kan de inte lösas med logik eller viljestyrka enbart utan behöver kommas åt och förändras.
Det är en viktigt sak att förstå.
För det kan förklara rätt mycket varför man inte klarar det man tänkt sig.
Det kanske inte ens är ditt fel.
(Men nu när du läst, så vet du bättre och kan göra något åt det)
Varför hypnoterapi är en genväg till förändring
Det undermedvetna föredrar det som känns bekant – gamla vanor är energisnåla och därför svåra att bryta. Att förändra dem med viljestyrka kräver ofta år av upprepning.
Hypnoterapi fungerar som en genväg till förändring. I ett avslappnat och fokuserat tillstånd blir det undermedvetna mer öppet för nya positiva förslag. Detta gör det möjligt att t.ex:
-
lösa upp blockeringar
-
släppa onödiga rädslor
-
bygga nya, stärkande vanor
-
programmera om negativa tankar
-
stärka självförtroende och självkänsla
-
förändra känslor som påverkar kroppen (läs mer här)
Därför behöver du en certifierad hypnoterapeut
Att arbeta med det undermedvetna kräver erfarenhet, förståelse och följsamhet, precision och professionell kunskap. En certifierad hypnoterapeut i Sverige har oftast verktygen för att tryggt guida klienter, identifiera mönster och skapa varaktig positiv förändring.
Hos CE-Hypnosis möter du Camilla, certifierad hypnoterapeut med lång erfarenhet av att hjälpa människor att få hjälp att förändra sina undermedvetna mönster. Genom hennes unika CE-metod, tillsammans med hypnoterapi, hypnos, mental träning och andra kraftfulla tekniker, får du möjlighet att arbeta med djupgående förändringar på ett tryggt sätt.
Vanliga problem där CE-Hypnosis kan hjälpa
CE-Hypnosis har hjälpt klienter att hantera och förändra många olika områden, bland annat:
-
stress och ångest
-
IBS och magproblem
-
sorg och relationssvårigheter
-
social fobi och rädslor, övriga fobier
-
utmattning och nedstämdhet
-
allergier som pollenallergi, pälsallergi och matallergi
-
dålig självkänsla och bristande självförtroende
Listan är egentligen väldigt lång över de områden där hennes metod tillsammans med hypnoterapi kan bidra till positiv förändring. Läs mer i bloggen.
Gratis tips och information
Bloggen har otroligt mycket information du kan söka efter.
Både gratis tips som kan hjälpa dig i vardagen, (men inte lösa det, men hjälpa)
och också olika exempel och en uppsjö av information hur och varför vissa saker fungerar.
Redo att prova på en häftig förändring?
Svartsjuka och komma över mitt ex.
Jag var nästan besatt av mitt ex och hade svårt att släppa tankarna på vad hon gjorde, träffade och allt annat som rörde henne. Det var både pinsamt, och extremt jobbigt och egentligen inte riktigt mig. Jag mådde verkligen inte bra av det här. Jag blev rekommenderad att träffa Camilla och få hjälp eftersom jag kunde inte klarade det själv.
Idag känner jag mig fri och njuter av MITT liv. Det var bara en längre session, men vilken enorm skillnad den gjorde.
Det är verkligen svårt att beskriva vilken lättnad det är. Även att träffa min före detta på gatan påverkade mig inte som förr. Fantastiskt!
En avgörande positiv förändring, helt klart.
Nu kan jag vara öppen för att träffa någon ny. Det kunde jag inte förut.
Om du känner att något styr ditt liv på ett negativt sätt och du inte kan gå vidare på riktigt, även om det känns pinsamt - gör något åt det och få hjälp av Camilla. Hon är fantastisk!
P Svensson
Sockersug och Coca-Cola beroende
Jag fick hjälp av Camilla för att minska mitt beroende av Coca-Cola och dra ner på sockret. Jag drack åtminstone 1 liter om dagen och hade försökt sluta flera gånger.
Efter att ha fått hjälp av Camilla lyckades jag gradvis minska mitt intag stegvis, och nu har jag inget Coca-Cola-beroende kvar!
Jag kan till och med njuta av ett glas vatten.
Både min kropp och min plånbok är glada. Tack, kära Camilla.
Din tacksamma granne
Ändra onödig rädsla, problem
och hitta syfte i livet
Hypnos var en ny och annorlunda upplevelse för mig. Camilla guidade mig mycket bekvämt och lugnt och så underbart att jag kunde nå olika situationer direkt.
Jag fick svar inom saker jag har undrat över ett tag.
Det var en sådan lättnad och så befriande.
Jag har också upplevt flera frågor som jag har arbetat med väldigt länge, helt naturligt att jag hamnade på rätt plats.
En av dessa saker var min rädsla jag har känt för vissa människor. Det var så onödigt och så energikrävande och det är verkligen så skönt att inte bära det bagaget längre.
På det stora hela fick jag en bättre förståelse för mitt liv - varför det är som det är och vad jag kan faktiskt göra åt det.
Tusen tack
P.H.
Ångest - Corona
Jag började känna ångest under Corona karantän. Det var känslor som, ju mer jag tänkte på det, desto värre blev det.
Jag valde att prova med Hypnoterapi med Camilla.
Efter bara en riktigt djup session märkte jag knappt ångesten. Det tog en dag och sedan var det nästan helt borta. Vi gjorde en uppföljning enligt rekommendation eftersom jag under vissa situationer kunde känna lite av ångesten, men inte mycket.
Och nu känner jag mig som ny igen.
Jag menar det verkligen, det fungerar.
Tack Camilla!
Julia F.
Är det inte dags att få må bättre?
Om du är trött på att vara fast i känslor och reaktioner och söker en effektiv terapi som är personlig, stödjande och behaglig och samtidigt ger hjälp, fundera på den hjälp CE-hypnosis kan erbjuda.
Ta chansen att ändra i ditt liv, få förändringar - för ofta blir det en positiv snöbollseffekt.
Påbörja din resa mot nya möjligheter – en ljusare, hälsosammare framtid.
Besök CE-Hypnos för att lära dig mer och ta möjligheten.
Du har inget att förlora
Pollenallergin försvann
Efter många år med åtekommande pollenallergibesvär bestämde jag mig för att testa hypnosterapi.
Mina besvär satt främst i ögonen och under flera månader varje vår vaknade jag med svullna, kliande och rinnande ögon.
Efter att jag besökt den fantastiska Camilla är nu mina pollenbesvär ett minne blott. Det har nu gått två säsonger sedan jag fick hjälp med besvären och inte en enda gång har jag haft bekymmer med mina ögon.
Jag rekommenderar Camilla till alla jag känner som behöver hjälp med att bli kvitt sin allergi.
Tack Camilla för att du hjälpte mig!
Miranda
Pollen och gräsallergin borta
Jag har haft stora problem med gräs allergin som gjort många nätter sömnlösa. Även haft svårt med att andas när det har varit varmt och funnits gräs omkring mig.
Men nu efter att ha gått till Camilla så är det som bortblåst.
Helt otroligt, visste inte om jag skulle tro på det, men efter att ha känt resultaten själv så vet jag att det fungerar och kan rekommendera er som är tveksamma att gå.
TACK för allt :-)
Amanda S
Här kan du läsa några axplock av klienters berättelser och upplevelser och kanske får du en bättre bild av hur mångsidig denna terapimetoden är för att skapa förändringar och förbättringar. Allt är inte listat, men skicka gärna en förfrågan om du undrar över något.