Hypnoterapi vid kattallergi – låt inte kattallergi begränsa ditt liv
När kattallergin begränsar
Du behöver inte älska katter för att kattallergi ska begränsa ditt liv.
Din partner kanske redan har en katt. Dina barn längtar efter en. Vänner eller familjemedlemmar har katter hemma och du måste fundera på hur länge du kan stanna – eller om du kan hälsa på överhuvudtaget.
Kanske älskar du själv katter och önskar att du kunde klappa, hålla eller leva tillsammans med en. Eller så vill du helt enkelt kunna umgås med människorna i ditt liv utan att deras katt blir ett hinder.
Men kroppen reagerar automatiskt, som om katten utgjorde ett hot.
Ögonen börjar klia, rinna eller svullna. Du nyser, blir täppt i näsan eller får reaktioner i huden. För vissa påverkas även andningen.
Ibland börjar reaktionen redan när du kliver in i ett hem där det finns en katt – eller bara vet att en katt har varit där.
Du väljer inte reaktionen. Och hur gärna du än vill stanna kvar, umgås eller vara nära katten
räcker det sällan att försöka tänka bort det som händer i kroppen.
Hypnoterapi och CE mterapi metoden vid kattallergi fokuserar på den automatiska kroppsliga responsen.
Genom att arbeta med de undermedvetna kopplingar och reaktionsmönster som aktiveras i närheten av katter hjälper jag kroppen att lära in ett nytt sätt att reagera.
Målet är inte bara att du ska känna dig lugnare eller mindre orolig inför symtomen.
Målet är att kroppen ska reagera annorlunda.
De klienter jag hittills har hjälpt med kattallergiska reaktioner har alla upplevt en mycket stor förändring. I dag kan de umgås problemfritt med katter – i sina egna hem, hos sin partner eller när de besöker vänner och familj.
De kan klappa katter, vara nära dem och stanna kvar i miljöer där det finns katt utan att de tidigare symtomen tar över.
Min erfarenhet är att kroppen vanligtvis kan lära sig en ny reaktion.
Certifierad hypnoterapeut · Mental tränare · Mer än 15 års erfarenhet
Onlinesessioner i hela Sverige och internationellt · Personliga möten i Skåne
Känner du igen dig?
-
Du nyser eller blir täppt så fort du kommer in i ett hem där det finns katt
-
Ögonen börjar klia, rinna eller svullna
-
Huden reagerar efter kontakt med en katt
-
Halsen eller andningen påverkas
-
Kroppen går upp i beredskap redan när du vet att en katt finns i närheten
-
Du tackar nej till besök eller lämnar tidigare än du egentligen vill
-
Din partner har katt och allergin påverkar hur ni kan umgås eller bo tillsammans
-
Vänner och familjemedlemmar har katt, vilket gör sociala situationer komplicerade
-
Du eller din familj vill ha en katt men reaktionerna står i vägen
-
Du kontrollerar hela tiden ögon, näsa, hals eller andning efter det första symtomet
Kanske har du provat läkemedel, noggrann städning, luftrenare, ombyte av kläder eller att undvika miljöer där katter vistas.
Kanske hjälper det tillfälligt eller till en viss del. Men kroppen fortsätter att reagera.
Det handlar inte om bristande viljestyrka.
Det är en automatisk kroppslig respons – och automatiska responser kan förändras.
När kattallergin påverkar relationer och vardag
Kattallergi påverkar ofta mer än själva kontakten med katten.
Den kan avgöra var du och din partner kan bo. Den kan göra ett enkelt besök hos en vän till något som kräver planering, medicinering eller en tidig hemresa. Den kan skapa dåligt samvete när någon du tycker om behöver anpassa sitt hem eller stänga in sitt djur.
För den som själv älskar katter kan allergin dessutom innebära en sorg över att inte kunna vara nära ett djur man tycker om – eller att aldrig våga skaffa den katt man längtar efter.
Oavsett om du älskar katter eller bara behöver kunna vistas i samma rum som en handlar det om frihet.
Friheten att kunna hälsa på.
Friheten att kunna stanna kvar.
Friheten att låta relationen till andra människor vara viktigare än kroppens gamla reaktionsmönster.
Varför känns reaktionen så omedelbar?
Kattallergi är en verklig fysisk reaktion. Samtidigt kan upprepade reaktioner skapa starka undermedvetna kopplingar, förväntningar och invanda reaktionsmönster kring katter.
Synen av en katt, päls på en stol, doften i ett visst hem eller vetskapen om att en katt finns i närheten kan kopplas samman med vad kroppen förväntar sig ska hända.
Egentligen kan kroppen börja förbereda responsen bara vetskapen av att du ska hälsa på något med katt, eller innan den medvetna tanken ens har hunnit reagera.
Det betyder inte att allergin är inbillad eller ”bara sitter i huvudet”. Det betyder att hela responsen kan omfatta både fysisk exponering, nervsystemets aktivering, förväntningar och inlärda kopplingar.
Medvetet kanske du vet att du är trygg och vill kunna stanna kvar.
Ändå fortsätter det automatiska systemet att upprepa samma gamla respons.
Det är på den nivån hypnoterapin och CE-metoden (speciellt utvecklad för allergi) arbetar.
Så arbetar jag med hypnoterapi vid kattallergi
Arbetet är lugnt, fokuserat och helt anpassat efter dig och dina reaktioner.
I
CE-metoden handlar det inte om att tvinga fram positiva tankar, testa din viljestyrka eller låtsas att katten inte finns. Vi arbetar med de undermedvetna kopplingar och automatiska mönster som är involverade i kroppens respons.
Terapiarbetet kan bland annat omfatta att:
-
kartlägga dina specifika triggers och hur reaktionen brukar börja
-
undersöka när och i vilket sammanhang responsen först utvecklades
-
bearbeta tidigare obehagliga upplevelser och reaktioner
-
minska förväntansoro och ständig kontroll av kroppen
-
förändra undermedvetna kopplingar till katter och kattmiljöer
-
hjälpa kroppen att etablera en lugnare och mer neutral respons
-
förstärka det nya mönstret genom fokuserade terapeutiska suggestioner
Du är medveten, delaktig och har kontroll under hela sessionen.
Den första sessionen tar vanligtvis cirka 2 timmar. Den anpassas efter din bakgrund, hur reaktionerna visar sig och vad du vill kunna göra i stället.
För vissa skapar en längre session (3 tim) en påtaglig förändring. Medan de flesta väljer ca 3 sessioner för att fördjupa och befästa den nya responsen som vanligtvis ger bäst resultat.
✔ Online i hela Sverige och internationellt
✔ Lugnt, strukturerat och individuellt
✔ Ingen press och inget test av viljestyrka
✔ Sessioner på svenska eller engelska
Äntligen utan besvär - katt och hund allergi (pälsdjursallergi)
ag arbetar själv som hypnotisör I Kansas City, USA. Jag träffade Camilla i ett forum. Hon berättade att hon arbetade med att förändra allergier Vi bestämde en tid för videosamtal för att arbeta på min pälsallergi.
Under all tid jag kan komma ihåg, så har jag haft en allergi mot djur, men jag älskar ju djur och har ändå inte låtit det hålla mig borta, klappar och älska att vara med dem.
Jag har en katt och jag klappar den varje dag. Men när jag klappar min katt eller min kompis hund, börjar mina ögon att klia och rinna. Jag gnider lite och det svullnar upp och kliar ännu mer. Sen börjar jag nysa. Det enda sättet att få kliandet att sluta var att tvätta mig riktigt noga i ansikte och på händer.
Det är svårt att göra det när du är borta och hälsar på hos någon annan, speciellt när du har make-up på.
Jag kan ärligt säga att efter bara 1 session med Camilla så har jag inte längre någon allergi till min katt eller min sons hund eller mina vänners hund.
Min allergi är helt borta. Jag klappar djur nu och jag kan röra mina ögon och till och med gnida dem och ingenting dåligt händer!
Camilla är underbar. Låt inte de stora sakerna i livet, eller de små som bara ligger där och stör, besvära dig längre.
Träffa Camilla. Låt henne hjälpa dig.
Carol Henderson, USA
Jag har varit allergisk mot katter
i 6 1/2 år.
Mina ögon började svälla och min näsa började rinna. Andning blev hårdare. Jag visste inte vad det var.
Jag fick den här reaktion två gånger till innan jag märkte att det var på grund av katter. Men det blev värre. Bara att vara i ett rum, där katter har varit eller har någon i mitt rum som har varit med katter gjorde att det blev mycket svårt att andas. Jag försökte autohemotherapi men såg ingen mätbar framgång.
Efter min session med Camilla, kände jag mig väldigt lättad. Jag var inte orolig för vad som skulle hända, utan riktigt nyfiken. Så jag gick äntligen till min bästa väns hem, och han har 2 katter. Jag, som aldrig kunnat komma hem till honom under alla dessa år på grund av hans katter – tro mig, det är fruktansvärt!!!
Jag träffade honom hemma i hans bostad med hans katter – och det var så annorlunda. Det kändes mer som en ny känsla, och jag kände mig säker och trygg. Så jag satte mig ner, lekte med en av katterna, lät det gå runt ryggen på mig.
Den mest otroliga känslan var, när den kom upp i mitt knä och jag kunde sätta mitt ansikte i kattens päls!
Otroligt. Epic. Oförglömligt !!!!
Jag menar, på allvar? Det känns som ett mirakel i mitt liv. Kanske inga starka sken och något överdådigt ”Aahhhh” inblandat, utan egentligen bara min oändliga tacksamhet till Camilla.
F.C, Tyskland
Hypnoterapi online – hemma i en lugn miljö
Du kan genomföra sessionen online oavsett var i Sverige eller världen du befinner dig. Personliga möten erbjuds även i Skåne.
Hypnoterapi bygger på fokuserad uppmärksamhet, terapeutisk kommunikation och din inre respons. Du behöver därför inte befinna dig i samma rum som terapeuten – och det behöver inte finnas någon katt i närheten under sessionen.
Många uppskattar att kunna slappna av i sin egen trygga miljö.
Du behöver bara:
-
en lugn och privat plats
-
en stabil internetuppkoppling
-
en dator, surfplatta eller telefon med bild och ljud
-
en bekväm stol, soffa eller säng
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av hypnos.
Du kan förstå reaktionen – men ändå inte kunna stoppa den
Du kanske vet exakt vad som brukar utlösa symtomen.
Du kanske förstår att katten i sig inte är farlig för dig i den stunden.
Du kanske verkligen vill kunna stanna kvar och känna dig bekväm.
Ändå reagerar kroppen.
Automatiska responser förändras inte alltid bara för att vi förstår dem logiskt. Hypnoterapi gör det möjligt att arbeta med de undermedvetna kopplingar och mönster som aktiveras innan du hinner tänka efter.
När det automatiska mönstret förändras kan även din upplevelse i närheten av katter förändras.
Vad skulle förändras i ditt liv om katten inte längre var ett hinder?
Berätta vad som händer när du är nära katter, hur länge det har påverkat dig och vad du skulle vilja kunna göra i stället.
Här kan du läsa några axplock av klienters berättelser och upplevelser och kanske får du en bättre bild av hur mångsidig denna terapimetoden är för att skapa förändringar och förbättringar, ändra nervsystemets överdrivna respons. Allt är inte listat, men skicka gärna en förfrågan om du undrar över något.
Vanliga frågor om kattallergi och hypnoterapi / CE metoden
Vad är hypnoterapi vid kattallergi?
Hypnoterapi vid kattallergi är ett individuellt arbete med de undermedvetna kopplingar, förväntningar och automatiska reaktionsmönster som aktiveras i närheten av katter. Målet är att hjälpa kroppen att lära in en ny, lugnare respons.
Kan hypnoterapi hjälpa vid kattallergiska reaktioner?
Min erfarenhet är att kroppen vanligtvis kan lära sig ett nytt sätt att reagera. Alla klienter jag hittills har hjälpt med kattallergiska reaktioner har upplevt en mycket stor förändring och kan i dag umgås problemfritt med katter.
Tar hypnos bort allergenet?
Nej. Katten och allergenet finns kvar i miljön. Arbetet fokuserar på att förändra kroppens automatiska respons på det som tidigare utlöste reaktionen.
Måste jag tycka om katter för att det ska vara relevant?
Nej. Många söker hjälp för att en partner, vän eller familjemedlem har katt. Målet kan helt enkelt vara att kunna besöka andra, stanna kvar i rummet och umgås utan att kattallergin begränsar situationen.
Hur många sessioner behövs?
För vissa skapar en längre (3 tim) session en påtaglig förändring. De flesta har nytta av ca 3 sessioner och några har fler sessioner för att fördjupa och befästa den nya responsen. Upplägget anpassas efter individen och bygger inte på ett förutbestämt antal sessioner. Alla personer är ju individuella.
Måste det finnas en katt i rummet under sessionen?
Nej. Vi arbetar med din inre respons, dina undermedvetna kopplingar och dina triggers i en lugn miljö. Ingen katt behöver vara närvarande.
Tappar jag kontrollen under hypnos?
Nej. Du är medveten och har kontroll under hela sessionen. Hypnoterapi är en fokuserad terapeutisk process – inte sömn, tankekontroll eller scenhypnos.
Fungerar hypnoterapi online?
Ja. Processen bygger på fokuserad uppmärksamhet, kommunikation och inre responser snarare än fysisk kontakt. Många upplever dessutom att det är lättare att slappna av hemma.
Vad gäller om jag har astma eller svåra andningsbesvär?
Om du har astma, betydande andningssvårigheter eller tidigare har haft en allvarlig allergisk reaktion ska du fortsätta ha kontakt med lämplig vårdgivare. Ändra inte ordinerad medicinering utan medicinsk rådgivning. Hypnoterapi kan användas parallellt med lämplig vård.
Kan jag boka om jag bor utanför Skåne?
Ja. Onlinesessioner erbjuds i hela Sverige och internationellt på svenska eller engelska. Personliga möten erbjuds i Skåne.
Resultat som har förändrat människors vardag
De klienter jag hittills har hjälpt med kattallergiska reaktioner kan i dag umgås problemfritt med katter.
För vissa har förändringen inneburit att de kan besöka vänner igen.
För andra har den gjort det möjligt att leva tillsammans med en partner och dennes katt.
Många kan nu klappa, hålla och vara mycket nära katter utan att de tidigare reaktionerna tar över.
Det är en stor förändring när katten inte längre avgör vart du kan gå, vem du kan besöka eller hur nära du kan vara.
Läs fler klientberättelser →
Kattallergi
- Nu har jag till och med en katt!
Efter att ha hört talas om Hypnoterapi och Camilla, och hur det kan hjälpa lugna kroppens reaktioner så var jag väldigt nyfiken att prova och se om det kunde hjälpa mig.
Jag har varit allergisk mot katter hela mitt liv, fått täppt näsa, och rinnande kliande ögon.
Ja, resultatet - jag har nu kunnat köpa en katt, och jag sover till och med med den utan problem.
Vad kan jag säga - det fungerade!
Johan
Föreställ dig att katten inte längre avgör
Du kan hälsa på vänner utan att först fråga hur du ska undvika katten.
Du kan vara hemma hos din partner utan att kontrollera ögon, näsa eller andning.
Du kan stanna kvar på middagen, sitta i soffan och vara närvarande i samtalet.
Och om du själv älskar katter kanske du kan klappa, hålla och vara nära det djur du så länge har velat kunna umgås med.
Ingen ständig beredskap.
Ingen omedelbar förväntan om kliande ögon eller nysningar.
Ingen kattallergi som automatiskt fattar beslut åt dig.
Bara möjligheten att vara där du vill vara, med de människor och djur som finns i ditt liv.
Kattallergiska reaktioner kan ha begränsat dig fram till nu.
Men de behöver inte fortsätta avgöra dina framtida val.