Hypnos och hypnoterapi – kostnad, tid och vad som ingår
När du funderar på hypnoterapi är det naturligt att fråga vad det kostar. Du vill också veta vad som ingår och om arbetssättet passar dig.
Kanske vill du kunna resa med familjen utan flera veckors oro, känna dig lugnare hemma eller säga ja till något du länge har undvikit.
Det du vill kunna förändra är också en viktig del av värdet.
Hos CE-Hypnosis får du individuellt anpassade sessioner med mig, Camilla. Vi kan träffas online eller i en lugn och privat miljö i Löddeköpinge. Sessionerna erbjuds på svenska och engelska.
Du får information om upplägg och pris innan du bestämmer dig för att boka.
Vad påverkar kostnaden för hypnos och hypnoterapi?
Priset för privat hypnos och hypnoterapi varierar mellan olika mottagningar.
Kostnaden kan ligga på en liknande nivå som hos en privat psykolog.
Som en ungefärlig prisnivå finns svenska mottagningar omkring 900–2 000 kronor för sessioner på 60–90 minuter. Det finns även priser utanför detta spann.
Vissa tar betalt per timme, andra per session. Därför behöver du jämföra både längden på mötet och vad som ingår.
Jämför tiden, innehållet och kompetensen
När du jämför priser är det därför bra att fråga:
-
Hur lång är sessionen?
-
Vilken individuell förberedelse ingår?
-
Vilken utbildning och erfarenhet har terapeuten?
-
Hur anpassas arbetet efter mig?
-
Hur följer vi upp förändringen och behovet av fler sessioner?
Hos mig ingår också individuell förberedelse och efterarbete. En session på två timmar innebär därför mer arbete från min sida.
Målet är att förändringen ska märkas
där du behöver den.
Välj med omsorg – jämför mer än priset
När du söker hjälp med något personligt ska du kunna känna förtroende för den du väljer.
Ett lågt pris säger inte hur gedigen utbildningen är, vilken erfarenhet terapeuten eller hur mycket individuell tid som ingår.
Fråga gärna om detta innan du bestämmer dig.
Priset ska kännas rimligt.
Kompetensen ska kännas trygg.
Hos CE-Hypnosis får du information om upplägg och pris före bokning, så att du kan ta ställning i lugn och ro.
Läs mer om
Hur du väljer en hypnoterapeut och vad du bör tänka på.
Vad ingår hos CE-Hypnosis?
Den första sessionen tar vanligtvis omkring två timmar. Då hinner vi gå igenom din situation, prata om vad du vill förändra, förbereda dig för hypnosen och börja med själva förändringsarbetet.
Jag är certifierad hypnoterapeut med över 15 års erfarenhet av förändringsarbete. Min egen CE-metod är grunden i arbetet, som anpassas efter dina behov.
Utöver vårt möte lägger ytterligare tid på individuell förberedelse och efterarbete för dig.
Det betyder att en första session på två timmar ofta innebär mer arbete från min sida än vad du märker.
I priset ingår alltså både tiden tillsammans och arbetet runt omkring – tillsammans med min erfarenhet och kompetens.
Vad vi arbetar med spelar också roll
Att förstå något - och att känna det - är inte alltid samma sak.
Du kan veta att flyget är säkert och ändå känna rädsla så fort en resa kommer på tal. Du kan vilja behålla lugnet och ändå märka att ilskan kommer innan du hinner tänka.
Därför arbetar vi också med känslorna, det som sätter igång reaktionen och de inlärda mönster som kan hålla den kvar. Där det sitter.
Med CE-metoden hjälper jag kroppen att lära in ett annat sätt att reagera.
Målet är att förändringen ska märkas i vardagen – i hur du känner, reagerar och vad du vågar göra.
Ett lugnt och behagligt sätt att arbeta
Du får tid att komma till ro och känna dig bekväm. Arbetet sker i din takt.
Många av mina klienter beskriver sessionerna som förvånansvärt behagliga, även när vi arbetar med något djupt personligt.
Under hypnos är du medveten, delaktig och har kontroll. Du kan ställa frågor och behöver inte berätta något som du inte känner dig bekväm med att dela.
Hos Camilla på CE-Hypnosis går att arbeta på djupet och samtidigt känna sig trygg, avslappnad och omhändertagen.
Läs om hur den första sessionen går till.
Tryggt
Behagligt
Effektivt
En privat miljö som hjälper mig hålla nere priset
bekväm och privat miljö i Löddeköpinge. Det är ett medvetet val som gör att jag kan hålla nere lokalutgifterna och därmed priset för mina klienter.
Miljön ska kännas välkomnande.
Samtidigt vill jag lägga tid och resurser på det du kommer hit för: ett omsorgsfullt arbete som anpassas efter dig.
Jag håller hellre omkostnaderna så att jag kan lägga mer tid på klienten.
Du kan också välja hypnoterapi online om du bor längre bort eller föredrar att vara hemma.
Vad skulle bli lättare i ditt liv med en förändring?
Värdet av en förändring kan vara större än själva stunden då en reaktion uppstår.
Flygrädsla kan styra hela familjens semesterplaner. Ilska kan påverka stämningen hemma. Torgskräck kan göra att en partner behöver handla eller följa med. Pollenallergi eller Oro kan göra det svårare att träffa vänner eller gå ut med hunden.
När något blir lättare för dig kan det också ge mer utrymme för livet tillsammans med andra.
En resa ni vill göra. En lugnare kväll hemma. Ett besök du vill kunna njuta av.
Vad skulle du vilja kunna göra oftare?
Det är också värt att väga in när du funderar på kostnaden för terapin.
Online sessioner fungerar
Hur många hypnossessioner behövs?
Det finns inget bestämt antal som passar alla. Dina behov och hur arbetet utvecklas påverkar hur många sessioner som kan vara lämpliga.
Hypnoterapi är dock ansett vara en av de effektivare terapi metoderna.
Vi följer upp vad du märker i vardagen och anpassar det fortsatta arbetet efter det. Resultat och tidsåtgång varierar mellan personer.
Mitt mål är att hålla arbetet fokuserat på det som är viktigt för dig, med ett tydligt syfte för de sessioner vi bokar.
Vill veta om mitt arbetssätt passar dig?
Du behöver inte ha provat massa andra saker eller veta exakt hur hypnos fungerar för att höra av dig.
Berätta kort vad du vill förändra och om du föredrar online eller på plats.
Jag återkommer med besked om det är något jag arbetar med, ett förslag på nästa steg och information om priset.
Du kan börja med en fråga och bestämma dig, när du vet mer.
Fråga om upplägg och pris eller boka en första session